Hormoner for muskelvekst mest trengte kroppsbygger

I dag vil vi se på grunnleggende informasjon om hormoner som påvirker muskelvekst og fettforbrenning, samt hvordan du kan påvirke produksjonen ved hjelp av sikre metoder. Og så de viktigste muskelveksthormonene.

Veksthormon

Den produseres av hypofysen, mens hos mennesker over alderen er mengden lavere. Som regel utløses det under søvn. Veksthormon har en tendens til å påvirke reduksjonen av subkutan fett, muskelvekst, forbedring av immun- og reproduktive systemer. Bremsing sin produksjon kan fedme av kroppen, og intensivere - avstå fra å spise og sport øvelser.

Tips for å øke veksthormonnivåene dine:

- Ikke spis en time før sengetid for maksimal produksjon om natten;

- sove minst 7 timer

- unngå overdreven økning i insulin, som hemmer produksjonen av veksthormon - det vil si, ikke å spise karbohydrater før sengetid

Det er kosttilskudd som kan øke produksjonen av veksthormon:

- veksthormonfrigivende peptider som virker sammen med bruk av fysisk aktivitet, men dette er en dyr måte;

- Aminosyren L-arginin, når den tas før sengetid, øker nivået av veksthormon;

- Alpha CPC er i stand til å øke veksthormonnivået, samt forbedre funksjonen i nervesystemet.

Insulin.

Dette hormonet produseres av binyrene under en økning i blodsukkernivået, som et resultat av karbohydratinntak. Det tar del i transport av næringsstoffer som glukose og aminosyrer til cellene, samt i avsetning av subkutant fett. For å forhindre fettavsetning, er det nødvendig å opprettholde normale insulinnivåer.

Dette vil hjelpe noen anbefalinger:

- Bruk av matvarer med lav glykemisk indeks, som ikke påvirker stigningen i blodsukkernivå, dietten bør inneholde matvarer som inneholder proteiner, komplekse karbohydrater og essensielle fettstoffer.

- Det er nødvendig å begrense fra forbruket av karbohydrater like før sengetid, fordi om natten er metabolismen langsom og de lagres for det meste i reserve ved subkutan fett;

- sukkernivået bør heves etter trening, når det er nødvendig å øke hastigheten, og i tillegg bør karbohydrater og protein tas i forholdet 3 × 1 eller 4 × 1

Testosteron.

Det er det viktigste muskelveksthormonet, det er ansvarlig for utviklingen av mannlige seksuelle egenskaper, så vel som i barnefaget. Testosteron er den beste muskelmassebyggeren (forbedrer muskelproteinproduksjonen), samt en fettforbrenner. Hvis nivået senkes, manifesterer dette seg i svakhet, depresjon, kjønnsforstyrrelser, en reduksjon i nivået på energi. Overskridende testosteron er heller ikke bra. Det er fulle av prostata sykdommer, hårtap. Dessuten kan overskudddet forvandles til østrogen (aromatisering), som, hvis det er alvorlig overskredet, kan føre til fettavsetning og til og med gynekomasti (utvikling av en analog av kvinnelig bryst). Men dette skjer bare med langvarig bruk av høye doser steroider som er utsatt for aromatisering.

Det er mulig å intensivere produksjonen av testosteron ved naturlige metoder:

- bruk av enumettede fettstoffer (oliven, lin, nøtteroljer, fisk);

- utføre tunge grunnleggende øvelser i trening;

- fullstendig avvisning av alkohol

- Kontroll over bruk av protein, protein er nødvendig som byggemateriale, men overskytende kan redusere testosteronnivåer (2 g protein per 1 kg kroppsvekt per dag er nok).

Kortisol.

Et annet hormon som produseres av binyrene. Det har en katabolisk effekt - det vil si at den har en negativ effekt på muskelvekst. Cortisol påvirker også intensiteten og varigheten av treningen. Kortisol er spesielt farlig under søvn, når det er spesielt sannsynlig å miste muskelmasse. Tegn på hans høye svakhet, dårlig søvn, depresjon, apati, overdreven muskel smerte etter trening.

Flere tiltak for å kontrollere kortisolnivåer:

- et balansert kosthold med en kalori som er tilstrekkelig for en bestemt kroppsvekt - en nedgang i kalorier forårsaker en økning i kortisol;

- prøv å ikke komme inn i en tilstand av overtraining;

- Sunn søvn med normal varighet

- Som allerede nevnt i avsnittet om insulin, er det bedre å øke det etter trening ved å bruke enkle karbohydrater sammen med protein, dette er ingen tilfeldighet, fordi insulin er i stand til å nøytralisere kortisol, noe som er svært nødvendig etter en trening når det skjer en kraftig økning.

Også kontroll av kortisol er mulig ved hjelp av noen tilsetningsstoffer:

- fosfatidylserin - består av aminosyren serin og fettsyre, oppnådd fra plante- og dyrkilder. I tillegg til å senke nivået av kortisol, bidrar det til utvinning, bedre helse, økt utholdenhet, det tas i en mengde fra 200 til 400 mg i en halv time før søvn;

- En kjent vitamin C, 500 mg en time før sengetid, vil være svært nyttig i kampen mot kortisol.

Skjoldbruskhormoner.

Produsert av skjoldbruskkjertelen i form av to hormoner - tyroksin og triiodothyronin. De stimulerer veksten og utviklingen av kroppen, bidrar til inhibering av fettavsetningsprosesser.

For å aktivere dem trenger du:

- det er lite, men ofte;

- gjør en høykaloriedag per uke;

Ernæringsmessige kosttilskudd som hjelper deg med å opprettholde skjoldbruskhormon nivåer er normale:

- Gagulsteron - stimulerer funksjonen av skjoldbruskkjertelen for å produsere skjoldbruskhormoner;

- fosfater, som finnes i mange mineralkomplekser.

Prinsipper for bruk av veksthormon for å øke muskelmassen

I idrettsfeltet, når du begynner å snakke om anabole steroider, kan du ofte høre navnet "veksthormon". Hva er dette beryktede stoffet og hva er det kombinert med? Veksthormon eller somatotropin er et hormon i peptidgruppen, og er produsert av hypofysen, som er en del av den menneskelige hjerne. Legemidlet gir en sterk anabole effekt på muskelvekst og den katabolske reaksjonen, noe som bidrar til økt fettforbrenning.

Veksthormonet inneholder 191 aminosyrer. Det fikk navnet sitt for sin uttrykksfulle effekt, som preges av veksten av rørformede bein i lengden hos unge mennesker.

Somatotropin ble først oppnådd i syttitallet av forrige århundre. Det ble ekstrahert ved hjelp av et spesielt ekstrakt fra kroppens hypofyse, som var en veldig dyr øvelse.

Fra 1981 til nåtid syntetiseres stoffet kunstig. Den olympiske komité i 1989 pålagde et forbud mot veksthormon. Imidlertid fant han bred søknad i bodybuilding. I sport brukes veksthormon til å øke styrken og øke magert muskelmasse. I dag kan den kjøpes hos mange nettbutikker. De siste årene har salget økt flere ganger.

I medisin, ved hjelp av veksthormon, utføres behandling av dvergisme hos barn, og også forebygging av sykdommer forbundet med alder utføres.

Hva er effekten av å ta kroppsveksthormoner?

På grunn av sin unike farmakologiske egenskaper er veksthormon i kroppsbygging av avgjørende betydning. Den har følgende effekter på menneskekroppen:

• stimulerer veksten av muskelvev;
• reduserer kroppsfettinnhold
• har en foryngende effekt på menneskelig hud og organer;
• fremmer rask helbredelse av sår og utvinning fra skader;
• akselererer benvekst hos unge under 25 år;
• bidrar til å styrke leddbånd, bein og brusk;
• øker effektytelsen;
• reduserer nedbrytningen av muskelfibre;
• styrker immunforsvaret;
• regulerer metabolismen;
• øker blodglukosen;
• har en regenererende effekt på de indre organene.

Det skal bemerkes at somatotropin i kombinasjon med andre steroidpreparater er ansvarlig for hovedvirkningen som bidrar til den raskeste muskelveksten i en bodybuilder.

Som praksis viser, hvis kroppsbyggeren hadde gode proporsjoner og god muskelmasse før du bruker veksthormon, etter at du har brukt det, forbedrer kvaliteten på en idretts muskler flere ganger. Disse inkluderer: økt venøsitet og tørrhet i kroppen, buk og veldefinert muskelkontur.

Dosering av veksthormon

Den sikre doseringen av somatotropin er innen 30 IE (internasjonale enheter som indikerer aktivitetsgraden av stoffet).

Avhengig av effektiviteten av stoffet, kan daglige doser variere innenfor følgende grenser:

• fra 2 til 4 IE for rask rehabilitering av skader;
• fra 4 til 10 IE for å forbedre kampen mot fettvev i kroppen;
• fra 8 til 30 IE for å øke volumet av muskelmasse og øke styrke.

Innføringen av somatotropin inne er anbefalt en gang hver annen dag for ikke å forstyrre utviklingen av kroppens eget hormon.

Gjennomføring av injeksjoner i løpet av dagen må du simulere den naturlige produksjonen av hormonet. For å gjøre dette må du legge inn omtrent fem likeverdige volumdeler av somatotropin hver fjerde time.

Anvendelser av kombinert hormon kurser

Ved å bruke somatotropin i kombinasjon med andre hormoner, er det mulig å øke volumet og lindring av musklene betydelig. Kurset er vanligvis basert på basistoffet (veksthormon) i kombinasjon med testosteron eller sustanone.

Hvordan ta veksthormon? I dag utfordret dette problemet mange idrettsutøvere. Bruk bare ett veksthormon, det er umulig å oppnå en signifikant økning i muskelmasse. Dette legemidlet utøver sin anabole effekt bare i kombinasjon med hormonene i androgene gruppen og steroider. Egenskapene er mest uttalt i nærvær av insulin. Når man får muskelmasse, anbefales det å bruke opptil 10 IE av legemidlet. Men det må tas i betraktning at i fettforbrenningsstadiet vil det være nødvendig å utelukke bruk av insulin, siden det reduserer lipolyseprosessen betydelig (nedbrytning av fett).

HGH for kvinner brukes i tilfeller der behovet for å justere figuren og fjerning av overflødig vekt. For jenter som ønsker å se atletisk og attraktiv, anbefales det også å begynne å spise riktig og melde seg på klasser i treningsstudioet.

På scenen med bruk av det kombinerte kurset, er det nødvendig å injisere medisiner som vil stimulere produksjonen av sitt eget veksthormon. Følgende farmakologiske midler kan brukes til disse formålene:

• GHRP-2, GHRP-6 (Growth Hormone Releasing Peptide). Dette stoffet er den mest kraftfulle og sikre boosteren (stimulant) av somatotropinsekresjon fra alle eksisterende til dags dato. Når det brukes, kan produksjonen av veksthormon øke ti ganger eller mer.
• CJC-1295 DAC (Drug Affinity Complex). Dette er et peptidhormon som består av 30 aminosyrer og har en lang halveringstid på omtrent to uker. Det går bra med GHRP-2 og GHRP-6.
• Ipamorelin. Det er et peptidhormon som bidrar til bevaring av naturlig produksjon av veksthormon ved bestemte timer. Inkludert i den nyeste generasjonen av veksthormonbooster (GHRP). En synergistisk effekt oppstår når kombinert med CJC-129.
• Sermorelin. Legemidlet består av førtifire aminosyrer. Halveringstiden er tretti minutter. Det er en analog testosteron propionat, som er populær blant kroppsbyggere. For å oppnå en synergistisk effekt er det nødvendig å bruke sammen med peptider GHRP-2 og GHRP-6.
• Mod GRF 1-29. Dette peptidet har en lengre halveringstid (flere ganger) enn sermorelin. Det anbefales å søke på personer i alderen førti år og over for å forebygge endringer i alderen.

Det bør tas i betraktning at ved bruk av veksthormon med kosttilskudd som inneholder arginin og glutamin øker virkningen av legemidlet tre ganger. For å unngå alvorlige forstyrrelser i kroppen anbefales det kombinerte kurset ikke i mer enn syv uker.

Ernæring for kroppsbyggere

For å bygge opp en solid mengde muskelmasse, er det ikke nok bare å utføre styrketrening og ta anabole steroider. En omfattende tilnærming i kombinasjon med riktig ernæring vil bidra til å oppnå en god form, og lindringsmusklene vil ikke ta lang tid å vente.

Fra begynnelsen av treningsprosessen er det nødvendig å forlate følgende produkter:

• røkt produkter;
• produkter som inneholder høye nivåer av salt;
• varer;
• fettstoffer;
• sjokolade;
• iskrem;
• karbonatiserte drinker;
• alkohol;
• varmebehandlet juice;
• halvfabrikata.

Atletens daglige diett bør bestå av 50% protein, 30% karbohydrat og 20% ​​fett. Bodybuilding ernæring er basert på naturlige proteinprodukter. Disse inkluderer:

Som karbohydrater blir brukt:

• ris, bokhvete og havregryn;
• hard hvete pasta;
• tomater;
• agurker;
• salatblader;
• Apple;
• kli.

Som fett er det nødvendig å bruke vegetabilske oljer: oliven, lin og solsikke.

Matvarer laget av enkle karbohydrater bør unngås, da de raskt behandles av kroppen og omdannes til fett. Det er også nødvendig å ekskludere fra kostholdet salt mat, fordi det beholder vann i kroppen.

Fettforbrenning under tørking

Når du tørker kroppen, må du nøye nærme deg ikke bare kostholdet, men du må også begynne å bruke veksthormon for vekttap. For å eliminere overflødig kroppsfett, brukes skjoldbruskhormoner og somatotropin.

Skjoldbruskhormoner er representert av følgende typer:

Disse hormonene bidrar til en økning i metabolisme i kroppens vev fra 60 til 100%. Bruken av skjoldbruskhormoner er ganske farlig. Konsekvensene av ukontrollert inntak kan være irreversible og føre til en alvorlig metabolsk lidelse.

Bruke veksthormon til å brenne fett er en ganske sikker prosedyre. Men under løpet er det nødvendig å stille dosen i området 4-10 IE per dag. Bare i dette tilfellet vil effekten være så uttalt som mulig.

Det er verdt å merke seg at følgende stoffer skal brukes i kombinasjon med veksthormon for å øke effekten av fettforbrenning:

• adrenalin;
• testosteron;
• adaptogens;
• glukagon;
• endorfin;
• aminosyrer;
• vitaminer.

I perioden med ekstrem tørking av kroppen blir vann fjernet, og sammen med det blir kalsium og andre verdifulle elementer skyllet ut. Denne prosessen har svært negative konsekvenser for ledbånd og ledd. På stadium av økt fettforbrenning kan idrettsutøveren skade knær eller føtter under trening, da disse leddene er mest berørt. Det bør tas i betraktning at i alt du trenger for å overholde foranstaltningen.

Når du spiser veksthormon, er det også nødvendig med sportsernæring. I dag kan alle disse produktene finnes i mange butikker for idrettsutøvere.

Bruken av melatonin i kroppsbygging

En av de viktigste elementene i bodybuilding er å ta stoffet kalt melatonin. Det er et hormon som produseres av den menneskelige furuskjertelen og er designet for å sikre en god søvn for en idrettsutøver. Men den gunstige effekten er ikke begrenset til sunn søvn. Melatonin påvirker andre funksjoner i kroppen. Disse inkluderer:

• immunforsterkning
• normalisering av mage-tarmkanalen;
• reduserer risikoen for kreft;
• normalisering av blodtrykk;
• reduserer risikoen for stress;
• foryngelse av kroppen;
• reduserer fedme.

I dag er det i hjemmemarkedet implementert analoger av det humane hormonet. Typer av preparater som inneholder melatonin:

Mekanismen for arbeidet med preparater som inneholder melatonin, er ganske enkelt - etter at stoffets innføring kommer inn i blodet, og deretter - i hjernens nevroner. Melatonin samler seg ikke i kroppen. Den kan brukes i lang tid - en måned eller mer.

Bivirkninger av hormoner

Til tross for det store antall positive egenskaper har somatotropin bivirkninger. Disse inkluderer:

• Økt blodsukker (hyperglykemi). Hvis du misbruker somatotropin, kan det forekomme hormonell svikt. Nivået på sukker reduseres ved bruk av insulin eller dets erstatninger. Med mangel på insulin produsert av bukspyttkjertelen, kan diabetes oppstå.
• Blodtrykket øker. I løpet av kurset må du redusere mengden av forbruk av stoffet, eller bruke antihypertensive stoffer.
• Nummen av lemmer. Eliminert ved å redusere dosen av legemidlet.
• Puffiness av kroppen. Du kan forhindre denne effekten ved å nekte salt mat og alkohol.
• Risikoen for hjertets hypertrofi og andre vitale organer. For å eliminere bivirkninger må du ikke misbruke stoffet, og du må følge det etablerte kurset.

Nanodrop - et apparat for å bestemme mengden protein

Enheten ble utviklet for studier av nukleinsyrer og proteiner. Det er nødvendig i tilfeller hvor dosen av stoffet for analyse er svært begrenset.

Omfanget av enheten:

• bestemme konsentrasjonen av nukleinsyrer;
• bestemme mengden protein;
• celleforskning;
• bestemmelse av strukturelle egenskaper og antall nanopartikler;
• måling av mengden merkede proteiner;
• generelle diagnostiske aktiviteter.

NanoDrop-spektrofotometeret er utviklet ved hjelp av en spesiell teknologi som ikke krever grøft og kapillærer. Prøven under studien pipetteres på overflaten av måleapparatet, og det automatiserte systemet bestemmer den optiske avstanden fra 0,05 mm til 1 mm, som vil være optimal for prøven under studien.

Vurdering av legemidler for produksjon av veksthormon

Basert på veksthormonevalueringen ble det foretatt en vurdering. Det ser slik ut:

For å unngå å motta fake, må hormonet for muskelvekst kjøpes på anerkjente og bevist Internettportaler.

Alt om veksthormon

Veksthormon er en kraftig anabole, hvis handling er rettet mot å aktivere kroppens metabolske ressurser. På grunn av sin tilstedeværelse i kroppen blir det mulig å bygge muskelmasse, brenning av det subkutane fettlaget. Det aktiverer høyere reguleringssenter, noe som fører til en økning i libido.

Idrettsutøvere som ønsker å forbedre sin atletiske ytelse er interessert i spørsmålet om hvordan veksthormon kan oppnå dette, enten det er mulig å øke nivået på naturlige måter. Å vite alt dette bidrar til en klar forståelse av mekanismen for produksjon og handling av denne kraftige anabole.

Hva er veksthormon?

Syntetiseres i hypofysen, dette hormonet rettferdiggjør fullt sitt navn. Det stimulerer veksten og reparasjonen av celler, noe som gjør at du kan bygge muskler og øke bein tetthet. Veksthormon er ansvarlig for å opprettholde normal vevfunksjon i kroppen, inkludert sentralnervesystemet og indre organer.

Det er aktivt i blodet i bare noen få minutter, hvor leveren forvandler seg til vekstfaktorer. Det viktigste er IGF-1 (insulin-lignende vekstfaktor-1). Veksthormon ble først isolert fra likmateriale på 1950-tallet. I laboratoriet begynte det å syntetisere siden 1981. Litt senere begynte han å bli produsert i doseringsformen. Legemidlet ble raskt populært.

Hvor mye veksthormon er produsert i menneskekroppen?

En milliliter blod hos menn står for opptil 5, og for kvinner - opptil 10 nanogram av hormonet. Forskjellen skyldes økt konsentrasjon i perioder med graviditet og amming. Denne kraftige anabolske når sin største konsentrasjon i blodet av begge kjønn under puberteten, og avtar etter 20 år.

Hvordan kan jeg finne ut om et hormonmangel?

Ifølge resultatene av en blodprøve som ikke er forskjellig fra hvilken som helst standard som utføres i laboratoriet. Det kan gjøres i den retningen du bør spørre legen din.

Er syntetisk veksthormon farlig?

Det er mange tilfeller av overdrivelse av de negative effektene på kroppen av ulike kunstig produserte stoffer. I lang tid er selv kreatin, som er et av de sikreste og mest effektive biologiske kosttilskuddene, presentert i media som potensielt skadelig for mennesker.

En lignende situasjon utvikler seg rundt veksthormon. Ifølge eksperter er risikoen for å ta det begrenset til økning i blodsukker, utseende av ødem. Øke størrelsen på leveren eller bena - dette er de eneste kjente tilfellene, årsaken til hvilken overdreven dosering var.

Hvorfor ta veksthormon?

Den aldersrelaterte tilbakegangen av dette hormonet er en naturlig prosess, men påvirkning av en person er ikke på en positiv måte. Funksjonen er ikke begrenset til å stimulere veksten av muskelmasse. Det senker degenerative patologier som forekommer i hver persons kropp med alder, er ansvarlig for seksuell lyst, støtter mental aktivitet og generelt velvære.

Fallende veksthormon gir det motsatte resultatet. Hos mennesker, redusert vitalitet, sløv seksuell lyst. Lost muskelmasse, som regel, begynner å erstatte fettet deponert i det subkutane laget, det vil si silhuetten begynner å miste sin appell. For å unngå dette, ta sin syntetiserte analog av vekstfaktor.

Hvor kan jeg få stoffet?

Insulinlignende vekstfaktor-1 er foreskrevet for personer som har lavt vævssensitivitet mot hormonet. En slik resept, som regel, kan fås i en spesialisert klinikk. Selg det syntetiserte hormonet selv via Internett.

Det viktigste er å kjøpe enten gjennom apotekskjeden, eller i en butikk, hvor hovedretningen er sportnæring og kosttilskudd. Ellers vil det være ganske vanskelig å kontrollere stoffets kvalitet.

Øk veksthormonet uten å ta syntetiske analoger

Stimulere naturlig hormonproduksjon tillater riktig søvn, det vil si tilstrekkelig i tide, så vel som styrketrening. Jo mer tid blir brukt på fysisk anstrengelse, jo mer aktiv er syntesen.

Nyere studier har vist at folk som er kontinuerlig involvert i sport, etter klasser, øker sirkulasjonen av IGF-1 og veksthormon i blodet, som ikke ble funnet i uutdannede "testpersoner" som utførte samme opplæring.

Hormonproduksjon skjer gjennom søvnen, men den største toppen, ifølge forskningen, blir observert i begynnelsen av den dype fasen. Derfor, hvor mye en person sover er viktig. Den anbefalte søvntiden bør være mellom syv og ni timer.

Like viktig er riktig ernæring. Kostholdet skal balanseres. Preferanse bør gis til magert mat, ettersom fet mat fører til en nedgang i veksthormonet.

Nyttige kosttilskudd

Konsentrasjonen av nyttige stoffer spiller en viktig rolle i syntese av hormonet. En liten økning i nivået gir deg mulighet til å ta engang med å ta regelmessig multivitamin. Mye mer effekt gir felles bruk av glutamin med arginin.

Som det har blitt bevist i løpet av forskningen, bør en slik blanding fremstilles i de riktige proporsjonene. Og for å oppnå virkelig gode resultater, er det bedre å kjøpe et additiv, i stedet for å blande komponentene selv.

Hormonforsterkende stoffer

Presentert av syv hovedgrupper:

vitaminer

Disse er ikke bare vitaminer A, B5, B12, men også folsyre, så vel som inositolheksanikotinat.

Aminosyrer

Denne kategorien inkluderer: glycin, karnitin, GABA, lysin, glutamin, ornitin alfa-ketoglutarat, taurin og arginin.

mineraler

Denne gruppen inkluderer stoffer som sink, jod, krom og magnesium.

Vitalstoffer

Colostrum og Alpha GPC (alpha-glycerylphosphorylcholine), som er kjent for mange av navnet alpha GOC, er representert.

hormoner

Bruken av melatonin, DHEA, pregnelona lar deg også kvitte seg med veksthormonmangel.

Vegetabilsk materiale

Denne gruppen inkluderer: silymarin, forskolin (coleonol), chrysin, griffonia og tribulus.

Naturlig adaptogens

Dette er planter som øker kroppens motstand mot negative effekter av en annen natur, samtidig stimulerende og tonisk. De mest kjente adaptogener er ginseng med engelske kinesere. Veksthormon kan stimuleres ved å spise jujube-trefrukter, citrongress og dereza bær, wild yam ekstrakt, ekstrakt av motormormen, samt røtter av planter som ashvaganda, astragalus og eleutherococcus.

Effektiviteten av hvert av disse stoffene har vist seg i mange års forskning. Mineraler med vitaminer finnes i vanlige multivitaminer, og aminosyrer er tilstede i ulike sportsnutrition. Det finnes de stoffene, blant annet ginseng, chrysin og andre som ikke er en del av de vanlige produktene, men kjøpes separat.

HORMON VEKST: Kurs på vekt # 1

Hei venner. I dag besluttet Denis Borisov å fortelle deg hvordan vanlige atleter vanligvis bruker veksthormon. I dag er det nok GR som er grunnen til at moderne fagfolk ser ut. På slutten av 1980-tallet kom veksthormon til profesjonell konkurransedyktig bodybuilding, og det var nettopp siden da de grunnleggende endringene skjedde i størrelsen på muskler i idrettsutøvere. Alle vet at bruk av steroider er regelen for enhver høytidsutøver. Dette vil ikke overraske noen nå. Men veksthormon er et veldig spesielt emne fordi hittil bare noen få av dem har råd til dette stoffet på grunn av høye kostnader. Legg til dette faktum at steroider er forbudt ved lov, og veksthormonet er helt lovlig. Det ville bare være penger. Og alt blir ganske interessant.

Jeg har ikke funnet på Internett detaljerte opplysninger om bruk av veksthormon. Og hvis så. Da bestemte jeg meg for å fikse det!

Hvorfor anses veksthormon som et "ELITE" stoff? Det er mange forskjellige grunner til dette. Men de to viktigste:

1. høy effektivitet
2. kompleks produksjon

Vanskelig produksjon og høy etterspørsel etter veksthormon er årsaken til den høye verdien. Det er nødvendig å forstå at somatotropin brukes ikke bare av kroppsbyggere, men også av et stort antall mennesker som ønsker å se bedre ut: De prikker gamle mennesker slik at de forynker, de prikker når de er forstyrret, de stikker for å helbrede skader, de prick Hollywood-stjerner at de ser slanke og sexy ut. Slik etterspørsel blant velstående mennesker + ikke en enkel syntese av veksthormon fører til høy pris. Hva gjør det enda mer "elite" stoff. For øvrig er kurset jeg kjøpte verdt mer enn 2.000 grønne notater med bilder av døde amerikanske presidenter.

Mirakler av hormonvekst

Men folk ville aldri bruke så store penger på veksthormonkurs hvis han ikke jobbet. Veksthormon virker ikke bare. Han vet hvordan man gjør hva ingen andre stoffer kan gjøre. Hva er disse mirakler? Jeg vil bare sitere tre:

1. HYPERPLASIA dvs. økning i QOL-VA muskelceller. Med andre ord, resultater etter et kurs for å ta veksthormon forblir hos deg, i motsetning til kurs av steroider. I teorien kan styrken og størrelsen på musklene vokse selv etter kurset fordi HYPERTROPHY (vekst av størrelsen på muskelceller) overføres til nye muskelceller (HYPERPLASIA). Det er sistnevnte som forklarer "muskelminne" -fenomenet av profesjonelle idrettsutøvere, som, selv når de helt forlater seg, aldri "blåse seg bort" til nivået på en gjennomsnittlig mann.

1. MUSCLE KIT + FAT BURNING er ganske ekte med bruk av GR. Det faktum at aldri i livet er mulig med naturlig trening, blir lett oppnåelig ved bruk av veksthormon.

1. MINIMUM DIVERSITIONS av veksthormon er relatert til det faktum at det ikke har en slik virkningsmekanisme som anabole steroider. Derfor påvirker GH ikke produksjonen av kjønnshormoner og krever ikke (PCT) "postkursbehandling". Videre kan veksthormonet selv helbrede kroppen din fra mange skader forårsaket av alder eller skade.

Som du kan se "plusser" av veksthormon er svært signifikant. Det er derfor, til tross for at IOC forbød hormonvekst i 1989, er bruken ikke bare ikke redusert. Det øker også over hele verden, både blant idrettsutøvere og blant vanlige mennesker. Det vakre forbudet er ikke forbudt. generelt.

HORMON VEKST - generell informasjon

HORMONVEKST (somatotropin) er en av peptidhormonene i den fremre lob av den menneskelige hypofysen som mottok dette navnet på grunn av sin evne til å forårsake beinvekst i lengden hos unge mennesker. Veksthormon er en kraftig ANABOLISK effekt på muskelvekst + en kraftig katabolisk effekt på FAT DESTRUCTION. Den første skyldes økt proteinsyntese på to måter (om dette senere), og den andre skyldes effekten på lipolyse og karbohydratmetabolismen i kroppen.

For å få FAT BURNED, er det nødvendig med to ting: oppdeling av fettet i depotet (lipolyse) og oksidasjon (bruk som energi) splitt fragmentene når de kommer fra blodet til leveren. Dette gjelder hva LIPOLYSIS angår. Nå for karbohydratmetabolisme.

Faktum er at GH forårsaker økning i blodsukkernivå. I denne forbindelse, VEKST HORMONE - ANTOGONISTISK INSULINA! Og derfor har den en svært sterk effekt på bukspyttkjertelen, og tvinger den til å produsere mer insulin enn det som er gitt av naturen. Hvorfor? GR-insulin, antagonister. Se nøye på dette innlegget:

• Jo lavere sukker i blodet - jo mer GR
• Den høyere blodsukker - jo mer insulin det produserer

dvs. når GH øker nivået av glukose (sukker) i blodet, fører det til at mer insulin produseres for BALANCE! Når produksjonen er naturlig, spiller det ingen rolle så mye. Og forestill deg om du øker konsentrasjonen av GH dusinvis av ganger. så selv i mange måneder. Til "hele ferien" balanserer bukspyttkjertelen din å "arbeide for å bryte" depleterer sine reserver. Hva kan være for lenge i lengre tid også? Å BREKE! Bukspyttkjertelen vil rett og slett ikke takle produksjonen av så mye insulin som trengs for balanse og vil mislykkes. Dette kalles sukker diabetes, baby! Og det er derfor de fleste kunnskapsrike mennesker med lange og høye doser GH må "hjelpe" bukspyttkjertelen deres - flere insulininjeksjoner. Hvis du choke 4 U per dag i 2 uker, så er dette ikke kritisk. MEN hvis du stikker 10-20 enheter per dag i 3-4 måneder. Dette er obligatorisk! Vanligvis nok 5 IE kort insulin et par ganger om dagen før store måltider.

I tillegg, uten et tilstrekkelig nivå av insulin, er den anabole effekten av SOMATOTROPIN ikke manifestert. Disse to hormonene er motstandere av hverandre i situasjonen når det gjelder karbidveksling. Hvis vi snakker om proteinmetabolismen som er nødvendig for muskelvekst, virker INSULIN og HORMONE GROWTH SYNERGY! Det er derfor barn med diabetes ikke vokser godt og legger seg bak i fysisk utvikling fra sine jevnaldrende. Men vi vil snakke om disse kombinasjonene litt senere.

Nå, om syntese av protein. Som jeg fortalte deg, har veksthormon to hovedveier:

• DIRECT IMPACT på muskelceller gjennom GH reseptorer.
• Virkninger gjennom MEDIATOREN - IGF-1 (IGF-1, Somatomedin C, insulinlignende vekstfaktor)

IGF-1

Tilbake på 1970-tallet ble en hel gruppe "mellommenn" mellom GH og målceller identifisert. Da ble denne gruppen kalt "somatomedin". Imidlertid ble det ved slutten av 1980-tallet klart at det bare var en "arbeider" -IHF-1 (alle de andre "dummiene"). IGF-1 er produsert av LIVER og i MUSCULAR CELLS under påvirkning av GH. IGF-1 har en utbredt anabolsk effekt på målvevet. Spesielt på musklene, bein, brusk, hud, nerver, lever og nyrer. Det er takket være IGF-1 at en stor økning i styrke og lokal muskelvekst oppstår. Men allerede IFR-1 kan ikke bryte ned fett. I denne forbindelse er GR og IGF-1 ikke det samme. Selv om de fleste effektene av GH er forbundet med produksjonen av IGF-1, så er det ikke overraskende.

NATURLIG SEKRETJON AV VÆKST HORMONE

Den gjennomsnittlige naturlige konsentrasjonen av somatotropin i menns blod er 1-5 Ng / ml. Men veksthormonsekretjonen skjer regelmessig i løpet av dagen (det er flere topper hver 3-5 timer) om natten, under søvn eller etter trening, kan mengden "hoppe" til 10-20. noen ganger 40 ng / ml. Som du ser, er DISCHARGE av naturlig produksjon veldig stor. En selv før klassen kan ha en hånd på 40-45 cm, mens den andre ikke vil oppnå dette selv etter 10 sommerferier til treningsstudioet. For å evaluere den genetiske predisposisjonen til en stor produksjon av veksthormon, bare se på fyrens hender og føtter. I en er de massive. Den andre er ikke. Selv før starten har den første hver sjanse til å være en vinner. Slik at du forstår hva jeg snakker om, sammenligner størrelsen på palmen Denis Tseplenkov og Pavel Volya. Kjenn kommentarer. som de sier. Genene skyldes.

Hva regulerer den naturlige utskillelsen av veksthormon?

Kontrollen av nivået av hormoner i kroppen vår er hovedsakelig engasjert i hypothalamus. Akkurat som med kjønnshormoner er det HV som sporer mengden somatotropin og behovet for sin ekstraproduksjon for kroppens behov. For dette har han to hovedpeptidhormoner som heter SOMATOSTATIN (undertrykker produksjon) og SOMATOLIBERIN (stimulerer GH-produksjon). Det er disse hormonene som, om nødvendig, går inn i hypofysen og tvinger det til å Øke eller redusere produksjonen av veksthormon av somatotroper.

Er det mulig å påvirke HYPOTALAMUS ved å tvinge det til å endre mengden av produksjon av naturlig veksthormon?

Ja. Du kan. Det er mange fysiologiske og farmakologiske faktorer som påvirker produksjonen av SOMATOTROPINA. Hva er disse faktorene?

STIMULER GR:

• SOMATOLIBERIN (antagonisten er SOMATOSTATIN)
• fysisk trening
• en drøm
• mye protein, og spesielt aminosyren arginin
• androgen sekresjon
• hypoglykemi (lavt blodsukker)
• GRELIN (regulerer balansen mellom toppene og nedgangen i GR)
• CJC-1295 (somatokrinin, GR-frigjøringsfaktor) og andre peptider: GHRP-2, GHRP-6, GRF (1-29), Ipamorelin, HGH Frag (176-191) -fragment, baclofen osv.

Ved hjelp av disse metodene kan du øke den naturlige konsentrasjonen av GH 3-5 ganger, og ved hjelp av peptider 7-15 ganger.

VIKTIG VIKTIG for produksjon av SOMATOTROPIN tre HORMONER:

1. Somatostatin, jo mindre er det, desto mer veksthormon blir produsert. dvs. det undertrykker somatotropin.
2. VEKSTHORMONE-FREMSTILLINGSFAKTOR (somatokrinin) - forbedrer naturlig sekresjon uten å forstyrre kurven på toppene og avtar. Legemidler basert på den: GRF (1-29 - Sermorelin) og CJC-1295 (somatokrinin, jeg vil bruke den sammen med kunstig GR for bedre avkastning).
3. GREENIN, bryter mot den naturlige sekvensen av GH: øker konsentrasjonen, uavhengig av nivået av naturlig somatostatin. Preparatene basert på det er: GHRP-6, GHRP-2, Hexarelin og Ipamorelin

SUPPRESS GR:

• Mange GH eller IGF-1 i kroppen (jo mer i kroppen, desto mindre produserer kroppen naturlig. På samme måte som med anabole steroider)
• SOMATOSTATIN (jo mer av det, jo mindre er toppen av GH)
• Hyperglykemi (mye sukker i blodet - mindre GH, ikke nok sukker i blodet - mer GH)
• Mange fettsyrer i blodet (fettstoffer)
• Østrogen (øker nivået av fett i kroppen, senker nivået av gh i kroppen)
• Cortisol og andre katabolske hormoner

Som jeg sa, observeres en særlig høy konsentrasjon av naturlig veksthormon i ung alder. Jo eldre en person blir, desto mindre naturlig veksthormon blir produsert. Høsten begynner etter 20 år og faller i gjennomsnitt med 14% hvert tiår. Derfor er veksthormonet for øvrig veldig aktivt brukt i gerontologi for å forynge eldre. Kunstig metode returnerer konsentrasjonskarakteristikken til de unge. Men det er også et omvendt forhold: enn en mann er eldre, det er effektivt på det av GR. dvs. For å oppnå tidligere anabole effekter med alderen, er det behov for flere og flere mindre doser.

Jeg sa MEN fordi eksponeringskraften for somatotropin hos menn og kvinner er annerledes. GH påvirker kvinner 1,5 ganger svakere enn menn. Dette bør tas i betraktning under hormonbehandling. I denne artikkelen vil jeg snakke om doser for menn.

MENNESK VEKST HORMONER MED ANDRE HORMONER

Som vi allerede har funnet ut, er det brukbar insulin for sikkerheten til bukspyttkjertelen i tilfelle av lange og store doser av veksthormon (mer enn 10 IE + mer enn 3 måneder). Dette er et veldig glatt tema, fordi INSULIN er etter min mening det farligste stoffet i styresport på grunn av sannsynligheten for hypoglykemisk koma og død. Men jeg kunne ikke si noe om bunten Insulin + GR, fordi helsen til en bestemt person er avhengig av den.

Dessverre er insulin ikke det eneste stoffet som er ønskelig å bruke med store doser av veksthormon. Hvis du trenger maksimal effektivitet av kurset, er det ønskelig å inkludere:

• HORMON VEKST
• androgen
• insulin
• T3 (skjoldbruskhormoner)

T3 - skjoldbrusk hormoner

Mest av alt, det skremmer meg personlig i denne bunten av hormoner i skjoldbruskkjertelen. Hvorfor trengs de? Situasjonen ligner på insulin. En høy konsentrasjon av GH kan øke skjoldbruskkjertelen og føre til inhibering av arbeidet. Mottak av kunstige skjoldbruskkjertelhormoner er utformet for å lette belastningen på systemet. MEN hvor å ta linjen av nødvendighet? Hvis du får et lite hormon, kan systemet ditt gå i stykker. Og hvis du får mye, for det første, vil systemet ditt bli ødelagt (det vil også bryte ned) og da må du permanent sluke kunstige hormoner hele livet ditt, og for det andre, når du tar overdreven dosering, virker skjoldbruskhormonene ikke som anabole stoffer, men som katabolika ( vil føre til tap av muskelmasse).

Jeg vil advare deg, venner. Alt jeg forteller deg nå. Dette er ikke for elskere. Dette er nivået på "profesjonelt kort" i bodybuilding. Dette er hva de gutta du ser på Olimpia, og for dem er det fornuftig: kontrakter og penger. En elsker tror jeg vil være nok doser opp til 10 U veksthormon per dag uten INSULIN og T3 (skjoldbruskhormoner)

ok Hvis jeg er profesjonell, hvor mange skjoldbruskhormoner trenger jeg? Vanligvis brukes 25mKg triiodothyronin (T3) per dag. Halv om morgenen og halv om kvelden. Hvis du veier mer enn 100 kg, og hvis dosen av GH er over 10 IE i mange måneder, så etter 2 uker kan du fordoble dosen T3 (opptil 50 mKg per dag). Faktisk, hvis du nærmer deg grundig til denne prosessen, må du være oppmerksom på at du trenger en lege og konstant analyser av utøverens hormonnivå. I dette tilfellet kan du redusere alle risikoene til et minimum. En idrettslær, avhengig av nivået av naturlige skjoldbruskhormoner, kan fortelle om det er behov for et ekstra inntak eller ikke. Videre kan det justere doseringen i ansiktet som er så trygg og effektiv som mulig.

androgen

For de som ikke vet, er ANROGENS anabole steroider. Det påviste faktum er at kombinasjonen av GH med sistnevnte øker effektiviteten mange ganger. Selvfølgelig er det også kurs "solo" av GR (kun en GR), men alle erfarne idrettsutøvere avviser denne ideen som "kjære dumhet".

En av de viktigste effektene av GH er hyperplasia (en økning i antall muskelceller). Men for at dette skal være mulig, bør HYPERTROPHY være først opp til maksimal størrelse. Bare under betingelsene for en slik nødvendighet vil kroppen gå til en slik økonomisk urentabel ting som HYPERPLASIA. Oppnå maksimal muskelhypertrofi uten steroider er umulig! Dette er oppfatning av de fleste fysiologer og alle idrettsutøvere. Det er derfor kombinasjonen av AAS + GR vil gi ti ganger mer og raskere enn GH solo.

Konklusjon: Profesjonelle For maksimal effekt på muskelvekst GR brukes i kombinasjon med annen farmakologi. BEHOV FOR MAKSIMAL ANBOLISK EFFEKT:

• GR: Fra 10-30 U hver dag i 3-4 måneder eller mer
• INSULIN: 5-15 IE 3-4 ganger om dagen (før store måltider)
• ANDROGENS: 500 mg per uke. og opptil 2-4.000 mg. på en uke.
• G. skjoldbruskkjertel: 25-50 mkg (delt inn i to like doser om morgenen og kvelden)

Det er mange praktiske spørsmål om kombinasjonen av alle disse stoffene. Tross alt påvirker de alle hverandre, noe som betyr at hver kan styrkes eller svekkes. Denne informasjonen er allerede svært sjelden og kostbar. Forståelse om hennes enhet og foretrekker ikke å spre seg høyt. Jeg husker Ronnie Coleman, som, ser på listen over legemidler som han ble vist i Moskva, smilte: "Dette er steinalderen!". Så, hvordan gjør alle disse hormonene i "polyfarmakologisk kroppsbygging" GO (sammen med hva og hvordan de stikker)?

ADMINISTRASJON AV GR

Hovedproblemet med å bruke GR er relatert til det faktum at han har et KORT HALF-LIFE (liv). Og dette betyr at for å opprettholde en høy konsentrasjon er det nødvendig å stikke det ofte.

Mange av effektene av GH manifesteres ved leveren av IGF-1, hvorav mulighetene er begrenset (det er vanskeligere å trene mye IGF-1 på en gang enn med mindre doser hele dagen). Dette taler også for "fragmenteringen" av den daglige dosen av GH.

Ideelt sett deler jo flere "porsjoner" deg daglig dose GH, jo bedre! I praksis er det vanligvis delt inn i 2-3 DOSES atskilt etter tid.

Når å stikke GR? Den mest populære anbefalingen:

• fraksjonelle doser i løpet av første halvdel av dagen (de fleste stikker ikke om kvelden, mer på dette under)
• I midten eller rett etter trening.

Det er viktig å stikke GH ikke etter et måltid (når sukkernivået blir hevet i blodet), men før. Generelt, jo lavere blodsukkernivået, desto bedre vil veksthormonet virke, fordi det er en mer naturlig innstilling for det. I denne forbindelse er den beste tiden for injeksjoner av GH MORNING (på tom mage. Sukkernivået er lavt fordi du ikke har spist hele natten) og etter opplæring (sukkernivået er lavt fordi karbohydrater brennes som energi under fysisk aktivitet).

For eksempel, hvis du har 10 IE av GH om dagen, kan du få den første injeksjonen (5 IE om morgenen, umiddelbart etter å ha våknet opp, på toast), og den andre injeksjonen (5 IE om et par timer i løpet av en treningsøkt)

Hvis du trener for sent om kvelden, kan du gjøre den første injeksjonen tidlig om morgenen, og den andre injeksjonen til lunsjtid en halv time eller en time før måltider.

Hvis du bruker INSULIN sammen med GH, er regelen: Injeksjon av HORMONE OF GROWTH - vent i 10-30 minutter - Injiseringen av INSULIN. dvs. insulin vi stikker alltid litt senere veksthormon.

Hvor mye å spise prikken GR? Et svært viktig spørsmål som få folk tenker på. Faktum er at mat er en økning i nivået av økt blodsukker og insulinutslipp. Dette reduserer "komforten" for det mest effektive veksthormonet. Derfor er anbefalingen følgende: det er nødvendig å steke GR i 0,5-1 timer før måltidet, ideelt og i det minste vente 2 timer etter måltidet! Da vil effekten være maksimal.

Er det mulig å stikke GH ved sengetid? Hvis du er i rekrutteringsfasen av MASS, så er det oftest umulig! Hvis i tørkefasen, så kan du! Jeg forklarer. Først om natten skjer maksimal naturlig utløsning av GH. Og for det andre fungerer GH godt med lavt blodsukker. Hvis du har lavt karbohydrat diett, vil blodsukkernivået være lavt, og GH vil fungere (du vil bli enda tørrere og hardere), hvis du spiser mye karbohydrater på en masse, blir effekten av GH betydelig redusert.

Er det mulig å stikke GH om natten? Hvis du står opp midt på natten og injiserer GH, bør dette fungere bra fordi sukkernivået blir senket. Dette bør fungere spesielt godt i tørkefasen. Men effekten på massen vil være god.

Hvor å stikke GR (på hvilke steder)? Ofte anbefales det å stikke GH subkutant i mageområdet for å brenne lokalt fett på dette stedet. Personlig stikker jeg aldri GH sc. Jeg pricked det INRASTLY fordi det øker sin handling. De mest favorittplassene mine til injeksjoner av vandige løsninger er DELTA og TRITCEPS. Insulinsprøyte i en vinkel på 45-90 grader er veldig lett å komme inn i musklene på disse stedene og uten synlig innsats.

Hvordan føler jeg at GR fungerer? Hovedindikatoren i begynnelsen er vannretensjon og "gummihender". En person kan svømme i tilfelle når du bruker store doser samtidig. Vel, som for hendene. Dette kalles "tunnel" (leddene); fingrene og knoklene føles som fremmede. Imidlertid føler de fleste som prikker opp til 10 enheter per dag ikke dette. Tvert imot øker treningsvektene, gamle skader slutter å skade, en person blir mer "tørr" (fettforbrenning). Alt dette tyder på at GR fungerer.

Eksempel på mottakelsesordning for GR

OK. Siden jeg begynte å avsløre slike unike hemmeligheter med å administrere GH til Internett, ville det være logisk å fortelle deg om den optimale ordningen for profesjonell GH og andre hormoner. La oss fantasere. Tenk deg at vi møter en veldig erfaren idrettsutøver. VM i amatører, og han ønsket med hjelp av GR å gå til fagfolkene. Hva ville hans GHG Prima-ordning se ut?

Anta at vår idrettsutøver ranet en bank og fikk 200 banker på 10 UED av veksthormon. Hvordan er han bedre til å motta all denne rikdommen?

For "FROZEN" for hele HEAD:

• 4,00 NIGHT - Stig og stikk 5 PIECE GR
• drømme
• 8.00 MORNING - injeksjon av 5 U GR
• 8.30. prikk 5-10 i.u. KORT INSULINA før et solid måltid
• 10.30. prikk 5-10 i.u INSULINA (rik måltid)
• 13.00. -14.00 opplæring. I midten av en tr-ki injeksjon på 5 U av GR
• 14.10. prikk 5-10 i.u INSULINA og ta en gainer + aminosyrer
• 15.00 Mottaksmat
• 15.30-17.00 Søvn
• 17.00. prikk 5 PIECE GR
• 18.00 prick 5-10 i.u INSULINA og rikelig måltid
• 21.00 Spise (ikke nok karbohydrater, mye protein)
• 23.30. Mottak bare protein + aminosyrer
• drømme

Dette er hvordan en profesjonell kroppsbygger lever, venner. Og nå vil han tenke nøye: trenger du muskler til en slik pris? Legg til dette ved at 20 IE av GR per dag er nesten 200 bokser med 10 IE om tre måneder. Telt bare hvor mye penger det er. Men jeg skrev ikke om resten av kjemi.

(på tom mage), og den andre halvdelen (5ED) i midten eller etter trening.

Hvordan lagrer alt dette? I kjøleskapet. Fortynn til brukedagen. For å gjøre dette, må du kjøpe på et apotek et spesielt vann for fortynning av pulverløsninger. Prosedyren er veldig enkel. Å tegne vann i en insulin sprøyte og slipp den i en flaske med veksthormonpulver. Deretter oppnår du en fullstendig oppløsning av dette pulveret i vann, uten å røre opp mye. Deretter må du samle den resulterende løsningen i samme insulin sprøyte og lage deg et skudd subkutant eller intramuskulært. Hvis du bare brukte en del av løsningen, skal de resterende settes i kjøleskapet til neste injeksjon.

Hormoner for muskelvekst

Veksthormon (GH, somatotropisk hormon, veksthormon, HGH, somatotropin, somatropin) er et peptidhormon i den fremre hypofysen, som brukes i sport for dannelse av muskelavlastning. Veksthormon eller somatotropin (fra latinsk havfisk - kroppen) fikk navnet fordi det på ungdommen gir en kraftig akselerasjon av lineær (lengde) vekst, hovedsakelig på grunn av veksten av de lange rørformede benene i lemmerne.

Basekonsentrasjonen (hastigheten) av veksthormonet i blodet er 1-5 ng / ml, under toppene kan det stige til 10-20 og til og med 45 ng / ml.

Farmakologiske egenskaper [rediger]

• Anabole effekt - forårsaker muskelvekst
• Antikatabolisk effekt - hemmer ødeleggelsen av muskler
• Reduserer kroppsfett
• Regulerer bruken av energi
• Fremskynder sårheling
• Den har en foryngelseseffekt.
• Stimulerer re-veksten av indre organer (forfalsket med alder)
• Forårsaker beinvekst og øker veksten hos unge under 26 år (før vekstsonene lukkes), styrker bein
• Øker blodsukkeret
• Styrker immunforsvaret

Noen virkninger av stoffet selv forårsaker, men en signifikant del av virkningene er mediert av insulinlignende vekstfaktor IGF-1 (tidligere kalt somatomedin C), som er fremstilt av virkningen av somatotropin i leveren og stimulerer veksten av de fleste indre organer. Nesten alle effektene av veksthormon i sport er forbundet med virkningen av IGF-1.

Alderrelaterte endringer i sekresjon [rediger]

Veksthormonsekretjon reduseres jevnt med alderen. Den er minimal hos eldre, hvor både baseline og frekvens og amplitude av sekresjonstoppene reduseres. Basisnivået for somatotropin er maksimalt i tidlig barndom, maksimal amplitude av sekresjon er maksimal hos ungdom i perioden med intensiv lineær vekst og pubertet.

Diurnal rytmer av sekresjon

Somatotropinsekresjon, som mange andre hormoner, forekommer periodisk og har flere topper i løpet av dagen (vanligvis oppstår toppet sekresjon hver 3-5 time). Den høyeste toppen observeres om natten, omtrent en time etter at du sovnet.

HGH i kroppsbygging [rediger]

I begynnelsen begynte veksthormonemedisiner å brukes til medisinske formål, men nesten samtidig ble dette hormonet mye brukt i idrett på grunn av sin evne til å øke muskelmassen og redusere kroppsfett. De første veksthormonpreparatene var et ekstrakt av kroppens hypofyser, og kun i 1981 ble det rekombinante somatotropinpreparat fremstilt.

I 1989 ble somatotropin forbudt av den olympiske komiteen. Til tross for at bruken av somatotropin for atletisk bruk er forbudt, har det siste tiåret vært salg av stoffet flere ganger. Veksthormon brukes hovedsakelig i idrett, spesielt kroppsbygging, der det kombineres med andre anabole legemidler.

Økning i magert muskelmasse og fettforbrenning [rediger]

Hovedårsaken til den høye populariteten av veksthormon i idrett er evnen til å redusere mengden av subkutant fett. [1] I tillegg har studier vist at å ta somatotropin fører til økning i muskelmasse, bindevev og en økning i muskelcellevolumet på grunn av væskeakkumulering. [2]

En annen gunstig effekt av veksthormon er en reduksjon i hyppigheten av skader. Dette skyldes evnen til å styrke bein og bindevev (sener, brusk). Veksthormon akselererer helbredelse og reparasjon av vev etter skade. [3]

Det bør bemerkes at bruken av veksthormon i kraftløfting er meningsløs, siden det i eksperimentet ble funnet at det ikke fører til en økning i kraftindekser. Somatotropin øker ikke utholdenhet og ytelse, og til og med omvendt, en reduksjon i utmattelsestærskelen og langsommere utvinning observeres. Derfor er somatotropin ubrukelig for idrettsutøvere i slike sportsgrene hvor disse indikatorene er viktige. [4]

Generell konklusjon: Veksthormon kan brukes i idrett for å oppnå lettelse. Fordeler: Høy effektivitet, lav frekvens av bivirkninger, stoffet påvirker ikke penisens funksjon og styrke, forårsaker ikke androgene effekter og krever ikke PCT. Etter en månedlig kurs øker den totale vekten litt (3-4 kg), og i noen tilfeller endres ikke i det hele tatt - Dette skyldes stort fett tap. Ulemper: Den høye kostnaden for narkotika - om lag tusen dollar for kurset. Narkotika er dyrt og aktivt forfalsket, så det er en betydelig risiko for å snuble på en falsk.

I en studie [5] i 2017 ble det påvist at forbruket av veksthormon i 6 uker hos menn med fedme i doser før økning av det øvre normale nivået av IGF-1 førte til en reduksjon i størrelsen av adipocytter (fettvevceller) i magen.

Bivirkninger av veksthormon [rediger]

• Tunnelsyndrom
• hyperglykemi
• Skjoldbrusk funksjon undertrykkelse
• Væskeakkumulering
• Blodtrykk økning

Growth Hormone Stimulants [edit]

De viktigste regulatorene for veksthormonsekresjon er peptidhormonene i hypothalamus (somatostatin og somatoliberin), som utskilles av hypothalamus nevroekretoriske celler inn i hypofysenes portalårer og virker direkte på somatotropene. Imidlertid påvirker mange fysiologiske faktorer balansen mellom disse hormonene og sekretjonen av veksthormon. Forskere har vist at nivået av sekresjon av veksthormon kan økes med 3-5 ganger uten bruk av hormonelle midler.

Peptider - de kraftigste veksthormonstimulantene, øker konsentrasjonen med 7-15 ganger, mens kostnaden for den tilsvarende frekvensen er flere ganger lavere:

• Klonidin (klonidin) og moxonidin (antihypertensive stoffer) er de kraftigste sekresjonsinduktorer av tilgjengelige farmakologiske midler [6]. Bamberger CM, Mönig H, Mill G og kolleger viste eksperimentelt i et eksperimentelt arbeid hos mennesker at klonidin (en dose på 0,3 mg) øker nivået fra 0,2 ± 0,1 til 5,4 ± 1,5 ng / ml, moxonidin (0,3 mg dose) øker nivået fra 0,1 ± 0,04 til 4,8 ± 1,9 ng / ml. Til sammenligning økte standarddosen av GHRH nivået fra 0,01 ± 0,05 til 14,8 ± 2,5 ng / ml. I tillegg stimulerer moxonidin insulinutspresjon og har en anti-katabolisk effekt, noe som gjør det til et lovende stoff i kroppsbygging (spesielt hvis antihypertensive behandling er nødvendig).
• Niacin, spesielt i form av Xantinol nikotinat (Xantinol nikotinat) [7]
• L-Dopa (levodopa), spesielt i form av karbidopa [7]
• Hydergin (ergoloid mesilat) [7]
• Dilantin (fenytoin) [7]
• Gamma-butyrolacton (GBL, GBL)
• GGB (gamma-hydroksybutyrat, gamma-hydroksysmørsyre (GHB), gamma-hydroksysmørsyre, gamma-hydroksybutyrat (GHB)) [7] - øker nivået av GH 9-16 ganger. Øker nivået av prolaktin 5 ganger.
• GABA
• Baclofen er et annet stimulerende middel med påvist effekt. Dette stoffet er en analog av GABA, men i motsetning til det har en god evne til å trenge inn i hjernen [8]. I tillegg har den en beroligende, muskelavslappende og euforisk effekt.

• Nok søvn
• Fysisk trening (effekten av aerob trening er nesten 2 ganger mer uttalt enn styrketrening) [9]
• Proteininntak
• Kreatin - Kreatin har nylig blitt vist å øke IGF-1-produksjonen.
• Aminosyre arginin, spesielt i kombinasjon med lysin [7]
• Aminosyren ornitin, spesielt i form av OKG (alfa-ketoglutarat L-ornitin) [7]
• Glutamin-Aminosyre
• Glycinaminosyre [7]
• Aminosyre tryptofan, spesielt i kombinasjon med vitamin B6 (30 mg), vitamin C (250 mg) [7]
• Sult er ikke et alternativ i bodybuilding

Sportnæring [rediger]

Spesielle sportsvedlegg kan øke produksjonen av somatotropin 2-4 ganger:

• Fountain of Youth HGH fullføre
• Applied Nutriceuticals HGH Up
• Universal gh max
• Arginin og Glutamintilskudd

Bodybuilding-applikasjoner [rediger]

Veksthormonrate - Praktiske råd om bruk av veksthormon i kroppsbygging.